© 2018 - 2019 by Ron Foux

“Cooking situates us in the world in a very special place, facing the natural world on one side and the social world on the other.”

 

קודם כל ידע. הידע מהי התזונה המתאימה לכם ואיך להשתמש במזון כדי לשפר לתחזק ולשמר את מצב גופכם.  

המטרה היא להשיג שיפור בבעיה ולשמר אותו לאורך זמן ע"י טיפול תמיכה ותחזוקה בתפקודי הגוף השונים הקובעים את מצב מערכת השריר-שלד:

  • וויסות רמת הדלקתיות בגוף.

  • הורדת משקל.

  • שיפור זרימת הדם ואספקת הדם לרקמות.

  • שיפור חילוף החומרים במערכת השריר-שלד.

  • שיפור טונוס הרקמות.

  • חיזוק בלוטת יותרת הכליה.

  • שיפור תפקוד מערכת העיכול וייצור האנרגיה בגוף.

 

רכישת כלים לטיפול עצמי- ידע פרקטי ופשוט לשיפור מצב ותפקוד הגוף שישאר וישמש אתכם בעת הצורך.

רגיעה הורדת סטרס ואיזון טונוס הרקמות ע"י עיסוי רפואי.

שמי רון פוקס ואני מטפל משנת 2012. בהכשרתי למדתי צמחי מרפא, עיסוי רפואי משולב ותזונה סינית מקרוביוטית בקמפוס ברושים והמשכתי בהתמחויות בתזונה עם המרכז לתזונה ורפואה מסורתית.

במקביל לעבודתי בקליניקה בחרתי גם בתחום הבישול והמסעדנות ומשילוב זה של טבח ומטפל במשך השנים יחד עם טיולים בעולם ומחקר של מטבחים שונים רכשתי את הכלי הטיפולי שלי של בישול לבעיות רפואיות. 

כיום אני מטפל בעיקר באנשים פעילים העובדים עם הגוף בשגרת היומיום  אם זה בעבודה(טבחים, טכנאים, מאמני כושר...) ואם זה מתאמנים למיניהם. אנשים הסובלים מבעיות שרירים ומפרקים עקב השחיקה לאורך זמן או כאלה הרוצים למנוע את המצב.

אנשים שהפעילות חשובה להם, שהיא חלק בלתי נפרד מחייהם ורוצים וצריכים להיות מסוגלים להתמיד בה כחלק משגרת החיים.

שני הכלים העיקריים שלי הם התאמת מזונות וצורת בישול על בסיס אבחנה מבדלת ועיסוי רפואי משולב ואני מטפל בקליניקה פרטית ובמטבחים ביתיים באזור המרכז.